Comment préparer un rince bouche antibactérien à la maison

En plus d'être plus économique de préparer un rince bouche à la maison, nous pouvons adapter les ingrédients à nos besoins et assurer qu'ils sont de bonne qualité.

Comment préparer un rince bouche antibactérien à la maison

Le rince-bouche est un produit utile pour ceux qui luttent contre la mauvaise haleine.

Sa fonction principale est de réduire la présence de bactéries nocives dans la bouche, dont beaucoup sont entre les dents que la brosse à dents ne peut pas éliminer.

Il est recommandé de l'utiliser tous les jours en tant que complément à l'hygiène buccale, car en plus de prévenir la mauvaise haleine, il est également utile pour réduire les agents pathogènes qui peuvent causer des maladies.

Toutefois, en raison de son prix élevé sur le marché, certaines personnes préfèrent l'ignorer et chercher d'autres alternatives.

Heureusement, grâce aux propriétés de certains ingrédients naturels, vous pouvez faire votre propre bain de bouche à la maison pour accomplir les mêmes fonctions.

Quels sont les avantages de la préparation d'un rince-bouche maison?

Bien qu'il existe plusieurs présentations et marques de rince-bouche sur le marché, certaines personnes préfèrent les faire à la maison, car c'est très simple et permet d'économiser de l'argent.

Les ingrédients utilisés pour le faire sont très bon marché et ne contiennent pas de substances agressives pour les dents ou les gencives.

Ces méthodes sont également un moyen de contrôler la qualité des produits, car on sera sûr qu'il est à 100% sans produits chimiques et d'autres additifs.

Rince-bouche maison de bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un grand allié de la santé bucco-dentaire, car en plus de tuer les bactéries, contribue également à blanchir les dents et à éliminer la mauvaise haleine.

Ce bain de bouche est l'un des plus simple et peut également servir en tant que traitement contre les infections de la bouche.

Les ingrédients

1 tasse d'eau (250 ml)

1 cuillère à café de bicarbonate de soude (5 g)

3 gouttes d'huiles essentielles de menthe poivrée

Comment le préparer?

Mettre tous les ingrédients dans un bocal et secouer avant d'utiliser.

Se gargariser pendant 20 secondes, avec la quantité que vous jugerez nécessaire.

Rince-bouche maison au vinaigre de cidre

Les acides que contient le vinaigre de cidre servent à neutraliser les bactéries qui prolifèrent dans la bouche et causent la mauvaise haleine.

Les ingrédients

1 tasse d'eau (250 ml)

2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre (20 ml)

Comment le préparer?

Diluer le vinaigre de cidre dans un verre d'eau et se gargariser avec le produit après le brossage.

Rince bouche aux baies, à la menthe et aux pétales de rose

La recette de ce bain de bouche est un peu plus complexe que les précédentes, car elle concentre les propriétés de divers ingrédients sains pour la bouche.

Les ingrédients

1 litre d'eau

5 cuillères à soupe de baies de genièvre (50 g)

Feuilles de menthe (au goût)

Pétales de rose (au goût)

Comment le préparer?

Verser tous les ingrédients dans une casserole avec un litre d'eau et faire chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'il atteigne une ébullition.

Lorsque il est prêt, laisser reposer et mettre au réfrigérateur.

Utilisez environ 20 ml de liquide (2 cuillères à soupe) dans chaque rinçage.

Rince-bouche de clou de girofle et de la menthe poivrée

La combinaison de clous de girofle avec des ingrédients comme le persil et la menthe fait un produit d'hygiène buccale très complète.

Les ingrédients

1 litre d'eau

1 cuillère à soupe de clous de girofle (10 g)

2 brins de persil

2 cuillères à café de l'huile de cannelle (10 ml)

2 cuillères à soupe d'huile de menthe (10 ml)

½ cuillère à café de colorant alimentaire vert (2 g)

Comment le préparer?

Entrez les clous de girofle et le persil dans un petit sac de toile ou de la gaze.

Mettez de l'eau à ébullition et ajoutez le colorant.

Une fois elle atteint l'ébullition, mettez le sac en tissu dedans et laisses-le sur feu doux pendant 10 minutes.

Puis ajoutez les huiles, faites-le bouillir quelques minutes et laissez refroidir.

Filtrez et réservez le liquide pour un rinçage de tous les jours.

Rince-bouche maison aux feuilles eucalyptus

La forte odeur des feuilles d'eucalyptus a la capacité de contrôler les odeurs telles que celles causées par la mauvaise haleine.

En plus leurs propriétés antibactérienne renforcées par d'autres ingrédients, sont très utiles pour des soins bucco-dentaires complets.

Les ingrédients

1 litre d'eau

1 cuillère à soupe de feuilles d'eucalyptus (10 g)

1 cuillère à soupe de feuilles de fenouil (10 g)

1 cuillère à soupe de feuilles de romarin (10 g)

1 cuillère à soupe de menthe (10 g)

1 cuillère à soupe de thym (10 g)

1 cuillère à soupe d'origan (10 g)

1 cuillère à soupe de fleurs d'arnica (10 g)

1 bâton de cannelle.

Clous de girofle (facultatif)

La préparation

Versez le litre d'eau dans une casserole et mettez-le à bouillir pendant quelques minutes.

Lorsque elle arrive à ébullition, réduisez le feu et intégrez toutes les plantes mentionnées.

Après environ deux minutes, baissez le feu et laissez refroidir.

Filtrez le liquide et utilisez 15 à 20 ml (environ deux cuillères à soupe) pour chaque rinçage.